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Pescados

Recetas de lubina: a la espalda, al horno y al vapor

Lubina paso a paso: lubina a la espalda, al cava, a la sidra, al vapor y rellena de gambas, con los tiempos de horno de cada tamaño.

La lubina es el pescado fino de carne blanca y poca espina, y su receta insignia es la más sencilla: a la espalda, abierta por la mitad, al horno fuerte y con un refrito de ajo y aceite por encima al salir. No necesita nada más, y en quince minutos está.

Como es delicada, va bien con vinos y líquidos suaves que no la tapen: la lubina al cava, la lubina a la sidra, la lubina al vermut y la lubina al vapor. Y para una mesa de fiesta, rellena de gambas o en hojaldre.

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    Lubina

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El vapor está en recetas al vapor y el horno en recetas al horno. Otros pescados de ración: la dorada y el besugo.

Preguntas frecuentes

¿Qué es hacer un pescado a la espalda?

Abrirlo por la mitad a lo largo, dejándolo unido por el lomo, y ponerlo abierto en la bandeja con la piel hacia abajo. Así se hace en la mitad de tiempo y por un solo lado, sin darle la vuelta. Al salir del horno se riega con un refrito de ajo, aceite y perejil.

¿Lubina salvaje o de acuicultura?

La salvaje tiene la carne más prieta y un sabor más limpio, y se nota sobre todo al vapor o a la sal, donde no hay salsa que lo tape. La de crianza está bien para el horno y las recetas con vino, y cuesta una fracción. Para empezar, la de crianza no defrauda.