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Receta de Cocina: Pescado - Rodaballo en salsa de frutos secos



» Recetas de Cocina » Pescados » Rodaballo en salsa de frutos secos
Sbado, 9 de Enero de 2010.Escrito por Daniel P.

 
FICHA DE LA RECETA
N Personas: 4
Tiempo preparacin: 0 35'
Dificultad: Baja
Nivel de Caloras: Media




INGREDIENTES DEL RODABALLO EN SALSA DE FRUTOS SECOS
1 Kg. Rodaballo limpio, sin piel y en rodajas 1 cebolla
1 Manzana verde 2 zanahorias
2 dientes de ajo 1 pomelo
70 gr. pistachos pelados Salvia
50 gr. mantequilla Sal y pimienta


ELABORACIN DEL RODABALLO EN SALSA DE FRUTOS SECOS
Lavar, secar y salpimentar el rodaballo. Pelar y cortar en juliana fina la cebolla, Pelar y rallar, las zanahorias y la manzana. Partir por la mitad y exprimir el pomelo.

Pelar los ajos y los pistachos. Machar en un mortero los ajos, la salvia, los pistachos e incorporar el zumo de pomelo. Reservar.

Poner a calentar una sartn con mantequilla, cuando se haya derretido echar la cebolla, las zanahorias, las manzanas, salpimentar y saltear durante unos minutos, agregar el majado reservado anteriormente y dejar que cueza durante cuatro minutos. Si la salsa se reduce mucho, aadir un poco de agua.

Precalentar el horno, cuando est caliente, colocar el rodaballo en una bandeja de horno previamente engrasada, salpimentar, regar con la salsa y meter en el horno 20 minutos a 180 C. Si se desea, se puede servir con una guarnicin de patatas asadas.


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