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Recetas murcianas: migas ruleras, alioli y doradas a la murciana

Cocina murciana paso a paso: migas ruleras de harina, salsa alioli de ajo y aceite, doradas a la murciana y toñas de Pascua.

La huerta y el ajo. El alioli de verdad es solo ajo, aceite y sal majados hasta que emulsionan, y acompaña a casi todo; con la verdura de temporada sale la tortilla de habas y ajos tiernos. Las migas ruleras son el plato de aprovechamiento de la zona, y aquí se hacen con harina y agua, no con pan del día anterior.

Del Mar Menor y de la costa, las doradas a la murciana, con su cama de patata y tomate al horno. Y en dulce, las toñas, el bollo de aceite y huevo que se come en Pascua con el chocolate o con el mona.

6 recetas

  • ⏱️ 100 min

    Postres y Repostería Bollería casera

    Toñas

    El lunes de mona como es conocido el lunes de pascua, es típica de Alicante y Murcia compartir la Toña como postre o para merendar.

    Facil 👥 4 raciones

  • ⏱️ 30 min

    Carne Cerdo

    Migas ruleras

    Era el plato típico de los pastores y campesinos de los secanos del interior de la provincia de Murcia.

    Facil 👥 6 raciones

  • ⏱️ 35 min

    Pescados Dorada

    Doradas a la murciana

    Receta típica de Murcia y en la que prepararemos unas Doradas con todo el sabor inconfundible de Murcia.

    Facil 👥 4 raciones

  • ⏱️ 30 min

    Carne Cordero

    Chuletas al ajo cabañil

    Manera muy sencilla y rápida de preparar cualquier tipo de carne que se quiera freír.

    Facil 👥 4 raciones

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Las verduras están en verduras y ensaladas, las salsas de ajo en recetas de salsas y el resto en recetas españolas.

Preguntas frecuentes

¿Por qué se corta el alioli?

Porque el aceite entra demasiado deprisa o el ajo no tiene suficiente mucílago para sostenerlo. Se echa en hilo muy fino sin dejar de majar siempre en el mismo sentido. Si se corta, se empieza de nuevo con otro ajo y se va añadiendo la mezcla cortada como si fuera aceite.

¿Las migas murcianas llevan pan?

Las ruleras no: se hacen con harina y agua caliente, formando unas bolitas que se van tostando en la sartén con aceite y ajo. Las de pan existen en otras zonas, pero aquí lo tradicional es la harina, y la textura final es más suelta y más seca.