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Pescados

Recetas de trucha: a la navarra, al papillote y rellena

Trucha paso a paso: trucha a la navarra con jamón, al papillote, encebollada, rellena de setas y trucha salmonada al horno.

La trucha es pescado de río de carne suave y poca grasa, y la receta que la define es la trucha a la navarra: una loncha de jamón dentro del pescado, que lo sazona y le pone la grasa que le falta mientras se hace. Con ese mismo principio funcionan la trucha con piquillos y bacón y las truchas rellenas de setas.

Como es delicada, el papillote le sienta bien: se cuece en su propio vapor y no hay manera de que se seque, como en la trucha a la papillote. En cazuela, la trucha encebollada; y la trucha asalmonada, que es más grasa, aguanta el horno como un salmón pequeño: la trucha salmonada al horno.

8 recetas

  • ⏱️ 70 min

    Trucha

    Trucha a la Navarra

    Receta para la preparación de trucha a la Navarra. Esta receta a parte de Truchas, destacan entre sus ingredientes el jamón serrano, el queso y el vino tinto.

    Media 👥 4 raciones

  • ⏱️ 20 min

    Trucha

    Trucha con piquillos y bacón

    Una receta muy fácil de realizar y a la vez muy sabrosa, en la que acompañaremos a la trucha de pimientos del piquillo y bacón.

    Facil 👥 1 raciones

  • ⏱️ 40 min

    Trucha

    Truchas rellenas de setas

    Receta muy laboriosa para la preparación de unas estupendas truchas rellenas de setas.

    Media 👥 4 raciones

  • ⏱️ 35 min

    Trucha

    Truchas con salsa holandesa

    Receta para preparar truchas con salsa holandesa, calotas, espárragos verdes y vino blanco.

    Facil 👥 4 raciones

  • ⏱️ 25 min

    Trucha

    Trucha a la papillote

    Receta de cocina, muy fácil de hacer y sabrosa, en la que se preparará una truca al papillot.

    Facil 👥 4 raciones

  • ⏱️ 120 min

    Trucha

    Soufflé de trucha ahumada

    Un delicioso soufflé de espinacas y filetes de trucha ahumada, para servir directamente del horno como primer plato; ideal para una gran ocasión.

    Media 👥 4 raciones

  • ⏱️ 30 min

    Trucha

    Trucha encebollada

    Sencilla manera de preparar unas truchas al horno sobre un lecho de cebolla picada.

    Facil 👥 4 raciones

  • ⏱️ 75 min

    Trucha

    Trucha salmonada al horno

    La trucha salmonada al horno es una receta muy fácil de preparar, económica y muy sabrosa.

    Facil 👥 4 raciones

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La cocción en su propio vapor está en recetas al vapor, y pescados parecidos en salmón. La cocina que le da nombre, en recetas navarras.

Preguntas frecuentes

¿Por qué la trucha a la navarra lleva jamón dentro?

Porque la trucha de río tiene muy poca grasa y se queda seca y sosa hecha a la plancha. El jamón cumple las dos funciones: da la grasa que falta y sala la carne desde dentro mientras se cocina. Por eso se pone entero dentro del pescado y no como acompañamiento.

¿Cuánto tarda una trucha en hacerse?

Muy poco: seis o siete minutos a la plancha para una de ración, doce al horno a 190 grados, y unos quince al papillote. La señal es que la aleta dorsal se desprenda al tirar de ella. Pasada de punto se deshace en el plato y pierde todo su jugo.