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Lomos de merluza con bechamel y espinacas

Pescados Merluza

Lomos de merluza con bechamel y espinacas

Receta de merluza con lomos congelados de merluza muy sencilla de hacer.

55 min
Facil
4 raciones
Receta de Redacción

Preparación paso a paso

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  1. En una fuente apta para microondas, colocar los lomos de merluza previamente descongelados y sazonados con sal.

  2. Con el resto de los ingredientes, preparar una bechamel y añadirle las espinacas picadas, sal y pimienta.

  3. Verter todo sobre los lomos y cubrir con queso rallado.

  4. Poner aproximadamente quince minutos en el microondas con grill y servir.

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Comentarios sobre esta receta

  • Anónimo

    Yo la bechamel, como no me sale, la compre, y bien rica que fue. Yo hice esta receta, y con la poquito que me gusta el pescado me encanto!!! Y lo de las espicanas, sólo puse un cuadrado de espinacas, de esos que venden congelados, mas o menos un puñado. Lo 'tire' encima de la bechamel y el bacalao como si repartieras queso fundido, y buenisimooooo Yo lo hice en el horno, con los lomos abajo, casi recubierto de bechamel, y encima esparcidas las espinacas, y una vez estuvo hecho, 5 minutos antes de servir lo meti en el horno para gratinar el queso -4 quesos- que le puse encima.

  • Anónimo

    En esta receta falta la harina, necesaria para hacer la bechamel. La cantidad de harina que se necesita aproximadamente, para medio litro de leche, es una cucharada sopera y media, colmada, y la cantidad de mantequilla necesaria, es aproximadamente 1 cucharada sopera colmada. Espero que sirva de ayuda.

  • Anónimo

    No decís cuanta espinaca se ha de añadir. por favor, ponézlo. Gracias.

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