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Ensalada de soba para táper: fría y sabrosa

Verduras y Ensaladas Ensaladas

Ensalada de soba para táper: fría y sabrosa

Fideos soba enfriados bajo el grifo para quitarles el almidón, verduras crujientes y un aliño de soja y sésamo que se guarda aparte hasta comer.

26 min
Facil
4 raciones

Preparación paso a paso

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  1. Cuece los fideos soba en agua hirviendo sin sal durante 4 minutos, o el tiempo que indique el paquete: se pasan enseguida y quedan pegajosos con un minuto de más.

    ⏱ 5 min

  2. Escúrrelos y enfríalos de inmediato bajo el grifo con agua fría, frotándolos con las manos para quitarles el almidón de la superficie: es lo que evita que se apelmacen en el táper.

    ⏱ 3 min

  3. Corta la zanahoria y la lombarda en tiras finas, el pimiento en juliana y las cebolletas en aros.

    ⏱ 10 min

  4. Bate la salsa de soja, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo tostado, el jengibre y la miel hasta que quede homogéneo.

    ⏱ 3 min

  5. Mezcla los fideos fríos con las verduras y la mitad del aliño, y reserva el resto en un bote pequeño aparte para aliñar justo antes de comer.

    ⏱ 3 min

  6. Reparte en el táper y termina con las semillas de sésamo por encima.

    ⏱ 2 min

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