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Tortilla de calabacín al microondas (jugosa y rápida)

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Tortilla de calabacín al microondas (jugosa y rápida)

Tortilla de calabacín hecha entera en microondas, sin sartén. Cómo escurrir el calabacín y los minutos exactos para que no quede aguada.

25 min
Facil
4 raciones
Receta de Entre semana

Preparación paso a paso

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  1. Se lavan los calabacines y se cortan en rodajas muy finas o en dados pequeños; si se usa cebolla, se pica también.

    ⏱ 5 min

  2. Se colocan en un recipiente apto para microondas con un chorrito de aceite y una pizca de sal, se tapan y se cocinan 4-5 minutos a máxima potencia, hasta que estén blandos.

    ⏱ 5 min

  3. Se escurre bien el líquido que hayan soltado las verduras: si se vierte junto con el huevo, la tortilla queda aguada.

  4. Se baten los huevos en un bol con sal y pimienta, y se mezclan con el calabacín ya escurrido.

    ⏱ 3 min

  5. Se vierte la mezcla en un recipiente engrasado apto para microondas, se tapa y se cocina 3-4 minutos a potencia media-alta.

    ⏱ 4 min

  6. Se saca, se le da la vuelta con ayuda de un plato y se vuelve a tapar; se cocina 2-3 minutos más, hasta que el centro ya no esté líquido.

    ⏱ 3 min

  7. Se deja reposar un par de minutos dentro del recipiente antes de desmoldar y servir.

    ⏱ 2 min

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