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Arroz al curry con garbanzos para táper vegano

Arroces y Paellas Arroces orientales

Arroz al curry con garbanzos para táper vegano

Arroz basmati al curry con garbanzos, zanahoria y leche de coco, listo en 35 minutos y pensado para guardar en tupper sin apelmazarse.

35 min
Media
4 raciones
Receta de Grano y masa

Preparación paso a paso

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  1. Picamos la cebolla y la zanahoria finas y las sofreímos en el aceite de oliva a fuego medio hasta que la cebolla esté transparente.

    ⏱ 6 min

  2. Añadimos el curry y el comino y removemos treinta segundos para que las especias suelten aroma sin quemarse.

    ⏱ 1 min

  3. Incorporamos el arroz basmati y lo mezclamos con el sofrito un minuto: así el grano queda impregnado antes de mojarlo con el caldo.

    ⏱ 2 min

  4. Añadimos el tomate triturado y el caldo de verduras, ya hirviendo: la proporción es de una parte y media de caldo por cada parte de arroz basmati, que es lo que este grano necesita para quedar suelto sin pasarse.

    ⏱ 1 min

  5. Añadimos sal y pimienta negra al gusto, bajamos el fuego al mínimo, tapamos y dejamos doce minutos sin destapar: destaparlo antes de tiempo deja escapar el vapor y el centro del grano queda duro.

    ⏱ 12 min

  6. Añadimos los garbanzos y la leche de coco, removemos con cuidado para no romper el grano y cocemos tres minutos más hasta que el caldo se integre.

    ⏱ 3 min

  7. Apartamos del fuego y dejamos reposar tapado cinco minutos: el arroz termina de absorber el líquido que le queda y no se pega al enfriar en el tupper.

    ⏱ 5 min

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