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Este plato es rico en hierro, contiene además de provitamina A y otras de tipo C, B1, B2 y B3, sodio, potasio y fósforo.

Una de las características de las setas es su bajo aporte energético, por lo que podemos incorporarlas para una dieta de adelgazamiento.

Los macarrones son buena fuente de hidratos de carbono y apenas contienen grasa.

El laurel posee minerales tales como manganeso, calcio, potasio y magnesio, además de tener porpiedades digestivas tales como estimular el apetito y facilitar la digestión.

Ideal para acompañar unas tortitas con nata, para un desayuno especial.

Deliciosa y sencilla receta de galletas que a los niños les encantará para esta Navidad.

El plum cake es un postre delicioso, pero dado a su elevado contenido calórico, debido a los ingredientes que incluye, este postre aporta muchos hidratos de carbono, proteínas y grasa.