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Recetas de Verduras y Ensaladas

Receta de Cocina: Verduras y Ensaladas - Ensalada veraniega



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Lunes, 30 de Abril de 2007.Escrito por admin

 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 15'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Bajo




INGREDIENTES DE LA RECETA
3 tomates maduros 2 puerros
1 pepino 1 taza de arroz cocido
200 grs de aceitunas negras 1 taza de maiz
150 grs. de queso Aceite de oliva
Zumo de limón Sal


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Cortar los puerros en rodajas finas, los tomates y el pepino en cuadrados. Las aceitunas cortarlas en trozos pequeños.

Poner los tomates, los puerros, el pepino, el arroz., las aceitunas, el maiz  y el queso en una ensaladera.

Preparar los condimentos y mezclarlos con los elementos anteriores.


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