Receta de Cocina: Entrantes y Aperitivos - Volovanes de berenjena con atún y champiñón
» Recetas de Cocina » Entrantes y Aperitivos » Volovanes de berenjena con atún y champiñón
Miércoles, 7 de Noviembre de 2012.Escrito por Daniel P.
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 50'
Dificultad: Baja/Media
Nivel de Calorías: Medio
INGREDIENTES DE LOS VOLOVANES DE BERENJENA CON ATÚN Y CHAMPIÑÓN
½ berenjena grande
1 lata de atún (80 gr.)
1 huevo duro
Champiñones en conserva
Volovanes pre-cocinados
Perejil
Pimienta negra molida
Nuez moscada
Aceite de oliva
Sal, al gusto
Harina
Leche
ELABORACIÓN DE LOS VOLOVANES DE BERENJENA CON ATÚN Y CHAMPIÑÓN
La media berenjena deberá de estar cortada longitudinalmente, a esta mitad, le hacemos cortes diagonales en ambos sentidos para conformar una especia de parrilla.
Se le añade a la berenjena un poco de sal y de aceite y se introduce al horno previamente precalentado a 180 ºC.
Se deja la berenjena en el horno por un espacio de 20 minutos y se saca, se deja enfriar un poquito y con ayuda de una cuchara le vamos sacando toda la pulpa a la berenjena que la iremos depositando en un recipiente. Le añadimos a continuación el huevo duro ya picado y el atún, se mezcla todo.
Ponemos en una cacerola dos cucharadas soperas de aceite y se pone a calentar a fuego lento. Ahora con la misma medida se le añade dos cucharadas de harina, se mezcla y deja calentar y se sigue añadiendo la leche, muy poco a poco mientras lo vamos removiendo para que mezcle bien. Al final le añadimos una pizca de sal, pimienta negra molida y nuez moscada.
Se sigue mezclando hasta conseguir que nos quede la bechamel bastante espesa, momento en el que le incorporamos la mezcla de berenjena de atún y huevo.
Se mezcla y se deja cocer unos 4 minutos a fuego muy lento.
Ahora será necesario triturar con al batidora toda esta mezcla y cuando tengamos un puré espeso, se lo añadimos a los volovanes, en cada uno introduciremos junto con la mezcla un trozo de champiñón y perejil picado.
Ahora se precalienta el horno a máxima potencia, se introducen los volovanes y se dejan gratinar por unos cuantos minutos, controlaremos que no se nos chamusque.
Se podrán consumir tanto calientes como fríos, eso ya es decisión del comensal.
COMENTARIOS EN FACEBOOK SOBRE: VOLOVANES DE BERENJENA CON ATÚN Y CHAMPIÑÓN
ENLAZA ESTA RECETA DE COCINA DESDE TU PÁGINA WEB O BLOG
Si te ha
gustado esta receta de cocina: Volovanes de berenjena con atún y champiñón , no lo dudes y enlázala
desde tu página web o blog, para ello sólo
tienes que copiar el siguiente código:
