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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 1º
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Alto

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INGREDIENTES DE LA RECETA
3 patatas Bechamel
Jamón dulce Aceite
Sal


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Se cortan 3 patatas grandes en rodajas se echan en aceite caliente para freirlas pero no demasiado.

En un cazo aparte se hace una bechamel y si tenemos jamon dulce se lo añadiremos a la bechamel una vez hecha.

Una vez todo listo lo serviremos en una bandeja, echamos primero las patatas y por encima la cubrimos con la bechamel y el jamon dulce.



Sonia Serrano Rodríguez @ 21:07 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Tiempo preparación: 30'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
Aguardiente Cortezas de limón
Azúcar blanco fino Granos de café


ELABORACIÓN DE LA RECETA
En un recipiente de barro cocido se vierte el aguardiente y el azúcar, la proporción de 120 grs. de azúcar por cada litro de aguardiente.

Se añaden mondaduras de limón y los granos de café.

Se remueve y se le planta fuego, con un cazo, en el que previamente habremos colocado un poco de azúcar con aguardiente. Muy despacio, se acerca al recipiente hasta que el fuego pase de uno a otro.

Se remueve hasta que el azúcar se consuma.

En el mismo cazo se echa un poco de azúcar, esta vez en seco, y colocándolo sobre la queimada se mueve hasta convertirlo en almíbar, que se vierte sobre las llamas, y rmeoviendolo.

Esperamos a que las llamas tengan un color azulado.



admin @ 20:38 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 40'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Baja

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INGREDIENTES DE LA RECETA
800 grs. de coliflor 250 grs. de gambas peladas
2 dientes de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de jerez 1 cucharada de perejil
Sal Pimienta


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Cocer la coliflor y las gambas, escurrir.

Mezclar en un cuenco el ajo pelado y picado, la sal y la pimienta, el aceite y el vinagre.

Colocar la coliflor en una fuente, con las gambas, regar con la vinagreta preparada y espolvorear con el perejil picado. Se servirá frio.



admin @ 20:10 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
4 filetes de merluza congelados 2 cebolletas
4 espárragos cocidos 3 dientes de ajo
1 cucharadita de curry 1 vaso de caldo de pescado
Pimiento en tiras 1 vaso de caldo de espárragos
Perejil 2 cucharadas de harina
Aceite Sal


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Dejar descongelar los filetes de merluza y salpimentar.

Rehogar los ajos, las cebolletas picadas y pimientos en una cazuela. Incorporar la harina. Agregar la cucharada de curry y mezclar.

Verter los caldos y dejar reducir. Añadir los filetes a la cazuela y dejar que se hagan 3 minutos por cada lado.

Adornar con los espárragos y espolvorear con perejil.



admin @ 19:58 | comentarios (0) | Links Permanentes



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