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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 15'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media/Alta

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INGREDIENTES DE LA ROPA VIEJA
Sobras del puchero (carnes, garbanzos y hortalizas) 4 dientes de ajo
1 cebolla Aceite de oliva


ELABORACIÓN DE LA ROPA VIEJA
La ropa vieja es una receta en la que se aprovechan los restos de garbanzos y carne sobrante del cocido.

Limpiar de huesos y grasas las carnes ya cocidas en el puchero y trocearlas.

Preparar un sofrito de ajo y cebolla picado, en un poco aceite de oliva en una sartén al fuego.

Agregar los garbanzos cocidos, las carnes limpias y algunos trozos de zanahoria, apio, puerro y patata de los avíos del puchero y rehogar.

Consumir caliente acompañado de alguna salsa.



Daniel P. @ 16:54 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 8-10
Tiempo preparación: 0º 40'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DE LOS CARACOLES CON POLEO
2 Kg. de caracoles de verano 4 cabezas de ajo
Poleo Bolsita de especias: (Guindilla, comino, culantro y pimienta negra)
Sal y agua


ELABORACIÓN DE LOS CARACOLES CON POLEO
Dejar ayunar los caracoles, en un recipiente grande bien tapado, durante al menos 24 horas.

Lavarlos dos o tres veces continuamente, en abundante agua fría, hasta que suelten las babas.

Ponerles sal y echarlos en una olla grande, cubriéndolos de agua fría.

Dejar la olla a fuego muy lento, hasta que asomen los caracoles.

Añadir las especias, bien en la bolsita o sueltas majadas en mortero con una pizca de sal y agregar las cabezas de ajo enteras y el poleo.

Dejar hervir hasta que se vea el caldo oscuro.



Daniel P. @ 16:46 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4-6
Tiempo preparación: 1º 10'
Dificultad: Baja/Media
Nivel de Calorías: Media/Alta

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INGREDIENTES DE LA BERZA DE CARDILLO
300 grs. de alubias blancas 200 grs. de garbanzos
250 grs. de cardillos y tagarninas 250 grs. de carne de cerdo
100 grs. de tocino fresco 1 morcilla
1 cabeza de ajo Una cucharada de pimentón
½ vaso de aceite de oliva Comino y sal


ELABORACIÓN DE LA BERZA DE CARDILLO
Poner a remojar las alubias y garbanzos la noche anterior, en agua fresca.

En una olla a presión ir echando los garbanzos y alubias, el cardillo y tagarnina troceado, la carne, el tocino y la morcilla entera y cubrirlo todo con agua.

Poner a cocer durante 45 minutos, con la olla tapada.

Mientras, hacer un majado con el ajo, el pimentón, el comino y la sal.

Destapar la olla cuando suelte la presión y echar el majado anterior. Mover y dejar a fuego lento unos quince minutos más, con la olla destapada.

Apartar la berza y servirla en dos vuelcos, el primero con legumbres y verduras y el segundo con las carnes o pringá.



Daniel P. @ 16:25 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4-6
Tiempo preparación: 0º 35'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DE LA COLIFLOR CON FIDEOS
1 coliflor grande 4 dientes de ajo
250 grs. de fideos semigruesos Una cucharadita de pimentón dulce
Aceite de oliva Pimienta molida
1 limón Sal y Agua


ELABORACIÓN DE LA COLIFLOR CON FIDEOS
Lavar la coliflor, quitar tallos y hojas exteriores y poner a cocer en agua con sal, hasta que esté tierna.

Sacarla, dejarla escurrir y reservar el agua de la cocción.

Aparte, refreír en una cacerola los ajos cortados con un poco de aceite, apartando el recipiente cuando doren. Agregar el pimentón y enseguida el agua de la cocción reservada.

Se vuelve a poner al fuego y cuando hierva se añaden los fideos y algunos trozos de coliflor, sal y un poco de pimienta molida.

Apartar cuando esté listo el fideo y rociar con unas gotas de limón.

Servir en platos soperos, caliente.



Daniel P. @ 16:18 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 30'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DEL CAZÓN EN AMARILLO
750 grs. de cazón en trozos o rodajas 1 cebolla
1 rebanada de pan 100 grs. de guisantes
½ vaso de vino blanco Azafrán
Aceite de oliva Sal, al gusto


ELABORACIÓN DEL CAZÓN EN AMARILLO
Hacer un refrito en una cazuela, con aceite y cebolla picada.

Cuando dore la cebolla se añaden los trozos de cazón limpios.

Agregar los guisantes, el azafrán y el vino blanco

Rehogar y dejar cocer unos quince minutos a fuego lento, comprobando la sal.

Si es necesario se le puede agregar un poco de agua o caldo de pescado, antes de cocer.



Daniel P. @ 16:09 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 25'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Bajo/Medio

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INGREDIENTES DEL CAZÓN EN ADOBO
1 Kg. de cazón limpio 4 dientes de ajo
Un vaso de vinagre blanco Una cucharada de pimentón
Orégano y sal Harina para freír
Aceite de oliva


ELABORACIÓN DEL CAZÓN EN ADOBO
Hacer un majado con el ajo, un puñado de sal, orégano y el pimentón.

Cortar el cazón a rodajas, ponerlas en una fuente y echarles el majado junto con el vinagre.

Dejar macerar unas ocho horas, dejando que se impregne bien el pescado.

Para freír el cazón, dejar escurrir muy bien las rodajas, enharinarlas y pasarlas por la sartén con bastante aceite de oliva muy caliente.

 Al sacarlas, dejar escurrir el aceite y servir caliente.



Daniel P. @ 16:00 | comentarios (1) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DE LA SOPAS DE GATO
4 rebanadas gruesas de pan 6 dientes de ajo
½ vaso de aceite de oliva 1 vaso de agua
Sal, al gusto


ELABORACIÓN DE LAS SOPAS DE GATOS
Freír los ajos cortados en una sartén con medio vaso de aceite de oliva.

Cuando empiece a dorar el ajo, se aparta del fuego la sartén y se le echa el agua con un poco de sal. Se vuelve al fuego y se le da un hervor.

Aparte, en una cazuela se ponen las rebanadas de pan y se echa sobre ellas el sofrito con el agua, empapándolas.

Meter la cazuela al horno y dejar dorar el pan.

Servir caliente, una rebanada por comensal.



Daniel P. @ 15:55 | comentarios (3) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4-6
Tiempo preparación: 0º 25'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DEL PESCADO EN SOBREUSA
2 cucharadas de harina 1 hoja de laurel
2 cebollas medianas 1 diente de ajo
4 cucharadas de aceite de oliva Un vaso de agua
Una copa de vino fino Sal, al gusto
Pescado frito frío (rodajas de pescadilla, acedías, etc.)


ELABORACIÓN DEL PESCADO EN SOBREUSA
Poner el aceite de oliva a calentar en una cazuela, y freír la cebolla y el ajo picado.

Cuando dore, agregar la harina y la hoja de laurel. Remover.

Añadir un poco de agua y mover para evitar grumos.

Dejar hervir, moviendo continuamente, hasta ligar la salsa.

Al espesar la salsa, depositar en la cazuela los trozos de pescado frío y fritos con anterioridad, sobrante de la comida anterior.

Dejar unos tres minutos más al fuego, añadir el vino y dejar impregnando el pescado bien en la salsa. Apartar y servir caliente.



Daniel P. @ 15:51 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 8
Tiempo preparación: 0º 35'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Baja

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INGREDIENTES DEL CALDILLO DE PERRO
1 Kg. de pescadilla 2 dientes de ajo
2 cebollas grandes 2 litros de agua
Medio vaso de aceite de oliva 2 naranjas agrias
Sal, al gusto


ELABORACIÓN DEL CALDILLO DE PERRO
Freír los ajos enteros pelados, en una olla con el aceite de oliva. Una vez dorados, se sacan y tiran.

En el mismo aceite se refríe a fuego lento la cebolla muy picada y se deja pochar con una pizca de sal.

Antes de que la cebolla tome color echar todo el agua y dejar hervir hasta que se deshaga la cebolla. Si necesitara más agua se le puede agregar caliente.

Mientras, limpiar y cortar a rodajas la pescadilla, salándola. Añadir el pescado al caldo y dejarlo cocer como quince minutos, comprobando el punto de sal.

Colar el caldo, para servirlo bien caliente en tazones, con unos trozos de pescado limpio de fondo y un chorro de zumo de naranja agría por comensal.



Daniel P. @ 10:15 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4-6
Tiempo preparación: 0º 35'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Bajo/Medio

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INGREDIENTES DE LOS GARBANZOS CON ACELGAS
400 grs. de garbanzos 1 Kg. de acelgas
4 dientes de ajo ½ vaso de aceite de oliva
2 ñoras 1 hoja de laurel y comino
2 Lt de agua Sal, al gusto


ELABORACIÓN DE LOS GARBANZOS CON ACELGAS
Tener los garbanzos en remojo unas doce horas, en agua fría con sal.

Poner una olla con el agua y los garbanzos ya remojados.

Dejar cocer una hora. Agregar las acelgas, limpias troceadas, y dejar cocer media hora más.

Mientras, sofreír los dientes de ajo enteros y pelados, las ñoras, el laurel y un poco de comino.

Sacar el sofrito y majarlo en un mortero, con un poco de sal.

Escurrir el agua de la cocción de los garbanzos y acelgas y añadir el majado del sofrito, rectificando de sal. Dejar cocer unos quince minutos mas y servir caliente.



Daniel P. @ 09:49 | comentarios (3) | Links Permanentes



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