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 FICHA DE LA RECETA  
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 45'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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 INGREDIENTES DE CAZUELA DEL MAR 
Pulpo hervido   
Gambas   
Chipirones   
Ajo   
Sal   
Laurel   
Guindilla   
  


 ELABORACIÓN DE CAZUELA DEL MAR
TPrepararemos los ingredientes por separado. El pulpo hervido lo cortamos a trocitos pequeños

Las gambas y los chipirones los pasamos un poco por la sartén y con al finalidad, junto con el ajo y sal.

En un recipiente de barro, ponemos aceite abundante a fuego, añadimos el pulpo y dejamos cocer un par de minutos, despues las gambas y los chipirones, dejamos cocer nnos minutos más, y añadimos un poco de agua, ponemos sal al gusto, una hoja de laurel y dejamos que vaya cociendo en el fuego, diez minutos aproximadamente minutos con la cazuela tapada.

Cuando este cocido, serviremos inmediatamente en el recipiente o cazuela de barrol
    



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 FICHA DE LA RECETA  
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 15'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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 INGREDIENTES DE CHIPIRONES FRITOS 

1/2 kilo de chipirones   
Harina
Sal   
   


 ELABORACIÓN DE CHIPIRONES FRITOS

Lavamos cuidadosamente los chipirones, retiramos las cabezas y dejamos escurrir muy bien.

A continuación, rebozamos en harina y  los en sarten con tapa, ya que salta el aceite, con aceite abundante.

Sacamos cuando esten dorados y escurrimos sobre papel de cocina para quitar el exceso de aceite.    



Erad @ 12:53 | comentarios (0) | Links Permanentes



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