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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 8-12
Tiempo preparación: 1º
Dificultad: Media/Alta
Nivel de Calorías: Media/Alta

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INGREDIENTES DEL CORDERO A LA ESTACA
1 cordero entero


Para la salsa: 
1 cabeza de ajos Perejil
2 hojas de laurel picadas Orégano
Media nuez moscada 2 cucharadas de cebolla picada
2 cucharadas de pimentón picante 2 cucharadas de aceite
2 cucharadas de vino blanco 1 Guindilla
Agua hervida y fría. Sal, al gusto


ELABORACIÓN DEL CORDERO A LA ESTACA
Se prepara la salsa en una botella (dos días antes de utilizarla, para que macere bien) en la que se ponen todos los ingredientes, rellenando la botella con el agua hervida y fría. Se tapa la botella con un corcho atravesado por una paja que servirá para ir rociando el cordero.

El cordero, que se habrá dejado serenar dos días en sitio fresco, se abre en canal y se atraviesa de arriba a abajo con un hierro; se abren bien las patas y se sujetan con un palo para que queden bien abiertas.

Se prepara un fuego de madera de roble y se clavan los hierros con el cordero cerca del fuego (a unos 20-30 cm. de éste y del suelo); se rocía de vez en cuando con la salsa de la botella y se va girando poco a poco para que se haga igual por todas partes.

Originario de Argentina, este plato ha adquirido auténtica carta de naturaleza en las cuencas mineras.

En el Prau Llagüezos, en la frontera de los concejos de Lena y Quirós se celebra la Fiesta del Cordero todos los primeros domingos de julio, contando con un Concurso nacional de Cordero asado a la estaca.



Daniel P. @ 23:36 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 35'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Alta

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INGREDIENTES DEL CHORIZO A LA SIDRA
1 litro de sidra natural 1 Kg. de chorizos (no muy curados)
1 hoja de laurel


ELABORACIÓN DEL CHORIZO A LA SIDRA
Se disponen los chorizos en una fuente refractaria o en una cazuela, se les añade la sidra y el laurel en trocitos y se ponen al horno o sobre el fuego hasta que suelten toda la grasa (30 minutos aproximadamente); de vez en cuando se voltean para que se hagan igual por todas partes. Se sirven cortados en trozos.



Daniel P. @ 23:26 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 40'
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Media/Alta

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INGREDIENTES DE LA CARNE GOBERNADA
1 Kg. de buena carne de ternera para guisar (chamón, de hebra) 1 cebolla grande o dos pequeñas
4-5 dientes de ajo 1 vaso de vino blanco
Caldo de carne Pan rallado
Aceite de oliva
Sal, al gusto


ELABORACIÓN DE LA CARNE GOBERNADA
La carne se corta en trozos no muy grandes y se limpia de pieles y nervios; se sazona con ajo picado y se rebozan los trozos ligeramente con pan rallado.

En una cazuela con aceite se rehoga la carne rápidamente, se baja el fuego, se retira con la espumadera el pan rallado que se ha despegado y se añade la cebolla finamente picada. Se vierte el vino blanco y algo de caldo y se reincorpora la carne para que cueza todo junto. Hay que dejar hacer el guiso muy lentamente, procurando que no queme nunca, que la carne tenga un buen color dorado y la cebolla esté bien blanda y rubia.

El arte de conseguirlo es el arte de "gobernar" esta carne.

Plato simple, como se puede ver, pero que adquirió merecida fama por su magnífica elaboración en los restaurantes de Oviedo.

El control del fuego es parte fundamental de su elaboración, por lo que las cocinas de carbón jugaban un importante papel.

En la actualidad este plato se prepara poco en los restaurantes, siendo sustituido por la carne guisada en las preferencias de chigreros y restauradores, por obvios motivos de rentabilidad y aprovechamiento del tiempo.



Daniel P. @ 23:13 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 8
Tiempo preparación: 8º
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Alto

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INGREDIENTES DE LOS CALLOS A LA ASTURIANA
2 kg de callos de vaca 1 pata de vaca
2 manos de cerdo 1 morro de ternera
200 gr. de jamón 2 cebollas medianas
2 dientes de ajo 1 vaso de vino blanco
1 rebanada de pan Laurel
Pimentón, al gusto 1 Guindilla
Perejil
Aceite
Sal, al gusto



ELABORACIÓN DE LOS CALLOS A LA ASTURIANA
Los callos deben limpiarse varias veces, asegurándose que se ha desprendido toda la suciedad verdosa que llevan adherida. Se cortan en trozos regulares y se ponen a hervir en agua fría a fuego fuerte. Cuando rompe el hervor se dejan 5 minutos más a igual fuego y se retiran. Se escurren los callos y se pasan a otra cacerola con agua fría, una cebolla en trozos, un diente de ajo y el perejil. Se cuecen otra vez a fuego normal durante 4-5 horas.

Por otra parte, se procede a cocer la pata de vaca, las manos de cerdo y el morro, bien limpio todo, durante 5 minutos con fuego fuerte. A continuación se pasan a otra cacerola, se cubren de agua y se dejan hacer hasta que esté todo tierno y el caldo gelatinoso. Se sacan la pata, las manos y el morro y se reserva el caldo.

Todo frío ya, callos, manos, pata y morro se pica muy menudo y se pone en otra cacerola, mezclando bien los ingredientes.

En una sartén, se fríe el pan con un diente de ajo y se reserva. En el mismo aceite se fríe la otra cebolla, picada muy fina, y la guindilla, lentamente, sin que doren; cuando la cebolla empieza a ablandarse, se añade el jamón cortado en dados no muy grandes y se deja cocer todo junto 10-15 minutos. Se retira del fuego, se añade una cucharada sopera de buen pimentón y se mezcla bien.

En el mortero se machacan la rebanada de pan, el ajo frito y algo de perejil; se deslíe con el vaso de vino blanco y se agrega a la salsa de la sartén dándole unos hervores.

Se vierte esta salsa en la cacerola de callos y se añade el caldo gelatinoso reservado, guardando algo por si hiciera falta en la cocción más tarde. Se sazona con sal y se deja hacer todo junto muy lentamente (otras 3 horas, aproximadamente), removiéndolos con un cucharón de madera de vez en cuando y añadiendo caldo (o agua) cuando lo necesite. Los callos no deben quedar secos en la superficie.

Como se ve, la elaboración de los callo es ardua y trabajosa, por lo que conviene hacerlos el día anterior y dejar la última cocción para el día en que se vayan a servir.

La industria conserva asturiana (en Noreña, sobre todo) los presenta y a convenientemente enlatados y listo para su cocción.



Daniel P. @ 18:49 | comentarios (1) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 50'
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Baja/Media

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INGREDIENTES DEL BUGRE CON VERDURAS
1 bugre de ½ Kg 1 repollo
½ litro de salsa de tomate 1 puerro
1 ajo 1 copa de coñac y otra de jerez seco
100 gr. de mantequilla 1 guindilla
Nuez moscada Pimienta negra
Aceite Sal, al gusto


ELABORACIÓN DEL BUGRE CON VERDURAS
El bugre se descabezará en vivo (si la conciencia no lo permite, cuézase unos minutos en agua hirviendo) y se partirá en dos a lo largo; el resto se parte por las juntas, machacando algo las pinzas y patas para extraer la carne con más facilidad, a lo que se procede, cortando la carne del cuerpo en medallones y el resto en trozos más o menos regulares.

Se reservan todos los líquidos que salgan mientras se parte.

En una cazuela, se pone, a partes iguales mantequilla y aceite (unas dos cucharadas de cada) y se rehogan los trozos de bugre; se añade la cebolla, el blanco del puerro, la guindilla y el ajo finamente picados y se sigue rehogando todo junto; a continuación se añade el coñac previamente quemado, y el jerez; se sazona con la sal, pimienta y nuez moscada, se le añade la salsa de tomate y se deja hacer todo junto durante 20 o 30 minutos, añadiéndole los líquidos del bugre reservados.

En otra cacerola, se habrá cocido el repollo con agua hirviendo, sal y un chorro de aceite; se escurre una vez cocido. Se ponen los trozos de bugre en una cazuela que se mantiene al calor. Se pasa la salsa por el pasapurés y se va ligando con la mantequilla; se añade el repollo, se mezcla bien y se deja unos minutos al fuego para que coja sabor. A continuación se vierte, bien caliente, sobre los trozos de bugre y se sirve.

Este plato ha adquirido gran notoriedad en Bañugues, entre Luanco y el cabo Peñas (Asturias). Como es lógico, además de caro, el plato puede hacerse también con langostas.



Daniel P. @ 18:39 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 1º 15'
Dificultad: Alta
Nivel de Calorías: Medio/Alto

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INGREDIENTES DEL YACARÉ AGRIDULCE
800 gr. de yacaré 2 cucharadas de Aceite de oliva
1 raíz de jengibre 2 cucharadas de Salsa hoisin
Ralladura de una naranja Sal y Pimienta, al  gusto


Cebollas caramelizadas
2 cucharadas de Aceite de oliva 2 cucharadas de azúcar
100 cc de caldo de verduras 300 g. de cebollas baby
1 cucharada de vinagre


Zucchini salteado

20 gr. de manteca
Sal y Pimienta,  al gusto
4 Tomates secos
1 cucharadilla de Tomillo
4 Zucchini



Salsa de tamarindo

2 cucharadas de aceite de oliva
Agua fría, cantidad necesaria
1 rama de apio
2 cucharadas de azúcar rubia
1 Cebolla
1 cucharadas de jengibre encurtido
1 taza de Jugo de tamarindo
2 cucharadas de maicena
1 rama de perejil
1 rama de romero
Sal, al gusto
1 rama de tomillo
2 tazas de vino tinto
1 zanahoria


ELABORACIÓN DEL YACARÉ AGRIDULCE
Pele y ralle el jengibre.

Retire la piel de la naranja con la ayuda de un zester.

Corte el yacaré en cubos y arme brochetas.

Coloque los pinchos de yacaré a marinar con el jengibre, el zest de naranja y la salsa hoisin.

En un grill con aceite de oliva dore los pinchos o brochetas de ambos lados.

Elaboración de las cebollas caramelizadas
Pele las cebollas baby.

En una sartén con aceite de oliva, dore las cebollas baby.

Agregue el caldo de verduras, el vinagre y el azúcar rubia.

 Cocine hasta caramelizar a fuego bajo.

Elaboración del zucchini salteado
Corte los zucchini en juliana.

Hidrate los tomates secos con agua tibia y corte en juliana.

En una sartén con manteca, saltee los zucchinis a fuego bajo.

Agregue los tomates hidratados.

Cocine por unos minutos y condimente con tomillo, sal y pimienta.

Mezcle y reserve.

Elaboración de la salsa de tamarindo
En una olla con aceite de oliva saltee los vegetales cortados en cubos.

Pique el jengibre encurtido.

Disuelva la maicena en agua fría.

Desglace con vino tinto, deje evaporar el alcohol y agregue el perejil, el tomillo y el romero.

Deje reducir y luego cuele.

Vuelva a colocar en la olla y agregue el jugo de tamarindo, el jengibre encurtido y el azúcar rubio.

Espese con la maicena y condimente con sal. Mezcle y reserve.

Presentación

En la base del plato coloque el zucchini salteado, alrededor las cebollas baby y encima los pinchos o brochetas de yacaré. Rocíe con la salsa de tamarindo y el caramelo de las cebollas baby.



Daniel P. @ 00:44 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 25'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE COLA DE COCODRILO CON ALMENDRAS
1 Kg. cola de cocodrilo picada en trozos 4 tazas de leche agria
3 cucharadas de sal 2 cucharadas de tabasco
2 tazas de harina 2 ½ cucharaditas de sal
1 cucharada de pimienta negra fresca molida 1 ½ cucharadita de cayenne (pimienta roja)
2 cucharadas de polvo de hornear 1 taza de almendras en rebanadas
Aceite de oliva Sal , al gusto


ELABORACIÓN DE LA COLA DE COCODRILO CON ALMENDRAS
Mezclar la leche agria, sal y el tabasco en un recipiente hondo, agregar los trocitos de cocodrilo a esta mezcla y dejarlos marinar por 2 horas en el refrigerador o desde la noche anterior. Calentar el horno a 200°.

Aparte, mezclar la harina, las almendras, la sal, pimienta, cayenne (pimienta roja) y polvo de hornear. Colocar esta mezcla en una bolsa de papel Manila.

Agitar fuertemente. Colocar los trocitos de cocodrilo uno a la vez dentro de la bolsa hasta cubrir bien con esta mezcla. Pasarlos a una bandeja o plato limpio.

Calentar el aceite en una sartén, cuando esté bien caliente agregar los trocitos de cocodrilo y freír de 3 a 5 minutos, deben quedar doradas.

Pasar al papel toalla. Poner los trocitos de cocodrilo en una bandeja de hornear y colocarlos en el horno para mantenerlos calientes mientras se van friendo los otros trocitos. Quitar el exceso de grasa y servir caliente.



Daniel P. @ 00:27 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 1º 0'
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Baja/Media

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INGREDIENTES DEL BESUGO A LA ESPALDA
1 buen besugo de algo más de un 1 Kg 3-4 dientes de ajo
Vinagre 1 guindilla
Perejil Aceite de oliva
Sal, al gusto



ELABORACIÓN DEL BESUGO A LA ESPALDA
Si no se dispone de las parrillas especiales que hay para poder darles la vuelta, se hace en besuguera.

Se limpia y escama el besugo y se abre este de arriba a abajo; se sazona con ajo, perejil.

En una sartén se fríe un ajo, cortado en láminas, y la guindilla en 4 cucharadas de aceite; cuando los ajos empiecen a coger color por los bordes, se vierte todo sobre el besugo y se pone a fuego moderado en el horno durante unos 30-40 minutos, rociando de vez en cuando con el jugo que sueltan.

Ya frío, se separa la espina de la cabeza y se saca entera, procurando no romper el besugo; se vierte el jugo que ha soltado encima y se vuelve a poner al horno unos 5 minutos para que se dore el interior.

Cuando se saca del horno se rocía con el vinagre para que se abran bien las lascas del pescado, y se adorna con perejil picado.

Las parrillas especiales con que se suele hacer este besugo son como una especie de armazón con la forma del besugo y unas patas. El besugo se introduce en su interior abierto en canal y se coloca la parrilla sobre el fuego de la cocina de carbón.

Ya hecho, se desespina, se rocía de vinagre, se prepara el sofrito de ajos y se vierte encima a la hora de servir.



Daniel P. @ 00:16 | comentarios (0) | Links Permanentes



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